Tandplak bestaat vooral uit mondbacteriën en voedselresten die niet met het blote oog te zien zijn. Als deze plak niet dagelijks wordt verwijderd, kan het onder invloed van kalk in het speeksel hard worden. Zo ontstaat tandsteen.
Tandplak
Hoe voorkom je tandplak?
De bacteriën in de tandplak zetten suikers in het voedsel om in zuur. Het zuur tast het glazuur van de tanden en kiezen aan en veroorzaakt gaatjes. Naast gezonde voeding en het gebruik van fluoride (in tandpasta) is het belangrijk de tandplak dagelijks zo goed mogelijk te verwijderen. Dit kunt u doen door de tanden goed te poetsen en de ruimte tussen de tanden en kiezen zorgvuldig te reinigen.
Poetst u goed?
Er zijn verschillende manieren om uw tanden goed schoon te houden. Bij al deze manieren is het vooral van belang dat er geen plekje wordt overgeslagen.
Tanden poetsen met een elektrische tandenborstel
Oscillerend-roterend (ronddraaiend en heen-en-weergaand)
- Houd de borstel enkele seconden stil op de tand of kies. De borstel maakt zelf de poetsbeweging.
- Beweeg de borstel om deze naar de volgende tand of kies te brengen. Volg daarbij de vorm van uw tanden en kiezen, zodat de borstel ook tussen uw tanden en kiezen komt.
- Houd een vaste poetsvolgorde aan en let ook op de achterkant van de laatste kiezen en de binnenkant van uw gebit.
Sonisch (zijwaarts heen-en-weergaand)
Als u een elektrische tandenborstel met de sonische technologie gebruikt, kunt u de poetstechniek zoals hieronder is beschreven gebruiken. Uiteraard is het bij deze tandenborstel voldoende om de borstel op de tanden en kiezen te plaatsen. U hoeft dus niet zelf de poetsbeweging te maken
Poetsen met een handtandenborstel
Eén van meest gebruikte methodes om tandplak te verwijderen met een handtandenborstel is de bass-methode.
Zet de borstel schuin (45 graden) tegen het tandvlees en de tand en maak voorzichtig heen en weergaande bewegingen. Poetst op deze manier de binnenkant van uw gebit boven en onder. Doe dit op de zelfde manier aan de buitenkant van uw gebit. Vervolgens poetst u de kauwvlakken aan de bovenkant. Poets uw voortanden aan de binnenkant door de borstel verticaal te houden en op en neer te bewegen.
Afspraak maken?
Wilt u een afspraak maken of patiënt worden bij Tandheelkundig Centrum Zuid-Hollandse Eilanden? Geef aan of u een nieuwe of bestaande patiënt bent:
Onze praktijk
Bij Tandheelkundig Centrum Zuid Hollandse Eilanden (THC-ZHE) zijn alle denkbare specialismen op het gebied van tandheelkunde verenigd. Zo kunnen we vanuit meerdere vakgebieden naar uw gebitsprobleem kijken. Wij beschikken over een hecht, fris en vakkundig team van medewerkers die u graag willen helpen!
• Makkelijk te bereiken met het openbaar vervoer (Metrostation Winkelcentrum Akkerhof).
Heeft u tandheelkundige vragen? Loop gerust bij ons binnen. Een van onze medewerkers helpt u graag en informeert u over alle mogelijkheden binnen onze praktijk.
Praktijkinformatie
-
Openingstijden
Onze openingstijden
Maandag8:00 - 16:30Dinsdag8:00 - 16:30Woensdag8:00 - 16:30Donderdag8:00 - 16:30Vrijdag8:00 - 16:30Zaterdag9:00 - 16:00ZondagGeslotenTelefonisch zijn wij ma t/m vrij van 08.00 tot 16.30 uur en za van 09.00 tot 16.00 uur te bereiken. -
Route naar onze praktijk
1 oktober 2023
Prima
Prima
1 oktober 2023
Goed
Goed
30 september 2023
Fantastisch
Zeer ervaren profesionals die heel goed naar je luisteren zodat je met de mooiste glimlach van de...
Lees meer
30 september 2023
Prettig
Goed geïnformeerd complimenten voor tandarts en assistent
28 september 2023
Goed
Vriendelijk, denkt mee. Voel me prettig
25 september 2023
goed geholpen door vakkundig en vriendelijk personeel
goed geholpen door vakkundig en vriendelijk personeel
25 september 2023
Gewoon goede behandeling
Mondhygienist is eerlijk en betrouwbaar en geeft goed advies . Ben zo blij met hem
24 september 2023
Vlot behandeld
Behandelende dame was correct en voor zover ik kan beoordelen ook deskundig
24 september 2023
Goed
Goede ervaring. Loopt alleen soms een beetje uit
24 september 2023
goed
ze stellen je echt op je gemak en zeer lieve mensen
23 september 2023
TOP
Zorgvuldig, meedenkend en dus TOP.
23 september 2023
5 ster service top
Pablo en assistent zijn de best. Ik werd zo goed behandeld service was top
22 september 2023
Zoals altijd goed
Ik kwam voor een afgebroken kies. Het is allemaal weer netjes gerepareerd zoals het hoort.
22 september 2023
8
Behandeling prima
21 september 2023
hele vriendelijke tandarts
hele vriendelijke tandarts die veel persoonlijke aandacht voor zijn klanten heeft en graag met je...
Lees meer
21 september 2023
Werd op mijn gemak gesteld en alles werd goed uitgelegd
Goed
21 september 2023
Heel goede tandarts en assistenten
Ik ben heel bang bij de tandarts, maar ze nemen de tijd voor je en gaan heel goed met tandarts-an...
Lees meer
20 september 2023
Perfect!!
Goede service ,vriendelijk!
20 september 2023
Zeer kundig
Zag er tegenop, maar implantaten waren zo geplaatst en pijnloos
20 september 2023
Heel goed
Ook heel goed. De dames zijn vriendelijk
20 september 2023
Prima
Zoals altijd zeer goed en professioneel geholpen. Geen slechte ervaringen
18 september 2023
Goed behandeld
Vriendelijk en goed behandeld
17 september 2023
Heel goed
Ik heb veel problemen met mijn gebit en de tandarts neemt haar tijd met de behandeling en haar ui...
Lees meer
16 september 2023
Super
Kom hier al jaren ieder zn ijgen spechalitijd
16 september 2023
was weer toppie
net als vanaf het eerste begin. heel goed